Hae tästä blogista

lauantai 12. syyskuuta 2009

Glukosamiinista hyötyä kovaa harjoitteleville urheilijoille














Japanilainen tutkimusryhmä julkaisi juuri uuden glukosamiinitutkimuksen International Journal of Molecular Medicine -tiedelehdessä. Koehenkilöinä oli jalkapalloilijoita, joiden nivelet laitettiin tutkimuksen ajaksi kovan rasituksen alle. Tutkijat havaisivat, että glukosamiini vähentää tyyppi II:n kollageenin hajoamista sekä ylläpitää/stimuloi sen synteesiä. Tyyppi II:n kollageenia on runsaasti rustossa. Vaikutus kuitenkin hävisi nopeasti käytön lopettamisen jälkeen. Tämä on huono uutinen kuluttajille, mutta hyvä uutinen glukosamiinikauppiaille. Yhteenvetona voitaneen todeta, että glukosamiinia pitää käyttää melko lailla ympäri vuoden, jos sitä halutaan käyttää ennaltaehkäisevästi (poislukien ehkä keveimmät harjoitusjaksot).

Glucosamine 150 g verkkokaupassa 17,90

Ei kommentteja: