Olen seuraillut blogiasi mielenkiinnolla. :-) Tässä uusi kysymys: Mitä mieltä suolan lisäämisestä palutusjuomaan? "Bull" Mentula ainakin tietääkseni käyttää suolaa palautusjuomassa. Onko tälle mitään perusteita? Ja jos suolaa kannattaa käyttää palkkarissa niin mitä suolaa ja millaisia määriä?
Suolan lisääminen palkkariin voi olla hyödyllistä, jos lämpimällä ilmalla urheillaan kaksi kertaa päivässä. Lisätty suola tehostaa nesteretentiota eli veden jäämistä elimistöön. Muutoin sillä ei liene merkitystä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti