Hae tästä blogista

tiistai 29. joulukuuta 2009

Ikäihmiset ja kreatiinilisä

















Dynamic Medicine -tiedelehdessä ilmestyi jouluaattona erinomainen katsausartikkeli kreatiinilisän käytöstä ikäihmisten toimintakyvyn ja elämänlaadun parantamisessa:

Vincent J Dalbo, Michael D Roberts, Chris M Lockwood, Patrick S Tucker, Richard B Kreider, Chad M Kerksick. The effects of age on skeletal muscle and the phosphocreatine energy system: can creatine supplementation help older adults. Dynamic Medicine 2009, 8:6 (24 December 2009)

Ei kommentteja: