Hae tästä blogista

torstai 27. marraskuuta 2008

Ei mitään uutta auringon alla


















Tiedelehdissä ei ole viime päivinä ilmestynyt mielenkiintoisia urheiluravitsemusjulkaisuja, joten blogi on tekohengittänyt pelkkien tuotepuffien varassa. Eilen Journal of Applied Physiology -lehdessä ilmestyi tutkimus, jossa verrattiin proteiini-hiilari -sekoituksen vaikutuksia kestävyysurheilun jälkeiseen proteiinimetaboliaan. Kontrolliryhmä sai pelkkiä hiilareita. Kuten odotettua, proteiini-hiilari -sekoitus oli täysin ylivertainen pelkkään hiilariin verrattuna. Missä olikaan se uutispläjäys? Well, sitä ei ollutkaan.

Ei kommentteja: