Darren Burke ja kumppanit raportoivat International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism -tiedelehdessä mielenkiintoisen kreatiinihavainnon. He nimittäin huomasivat, että kahdeksan viikon kestoinen "kreatiinikuuri" voimaharjoitteluun yhdistettynä lisää merkitsevästi lihassolujen IGF-I-pitoisuuttaa. IGF-I eli insuliinin kaltainen kasvutekijä I välittää valtaosin kasvuhormonin proteiinianaboliset vaikutukset.
Aiempia kreatiinikirjoituksia:
Kreatiinipuryvaatti - Urheiluravitsemusalan turhake
Kreatiini ei pistä pakkia sekaisin
Erilaiset kreatiinivalmisteet
Vastuuvapauslauseke: Manninen Nutraceuticals Oy tarjoaa tällä blogi-sivustolla olevan tiedon ainoastaan yleisiä opetus- ja tiedonsaantitarkoituksia varten. Ravintolisiä ei ole tarkoitettu minkään sairauden hoitoon, parantamiseen, ehkäisyyn ja/tai diagnosointiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti