Tolonen taitaa hieman viilata linssiin jengiä myymällä törky hintaan 60 tabun karnosiinipurkkia, yhdessä tabussa 600 mg karnosiinia. Yhdessä purkissa on siis vain 36 g karnosiinia ja hintaa sillä 45 euroa. Ei jumalauta!
Sport-Carnosin -valmiste käy lähinnä vitsistä. Harris ym. (2006) vertasivat neljän viikon kestoisen beeta-alaniini- ja karnosiinilisän vaikutuksia luustolihasten karnosiini-pitoisuuteen. Tulokset osoittivat, että beeta-alaniinilisä (yht. 145,6 g) nostaa suurin piirtein yhtä tehokkaasti luustolihasten karnosiinipitoisuutta kuin karnosiinilisä (yht. 364 g, vastaten 143,3 g beeta-alaniinia). Karnosiinipitoisuuden lisäys oli beeta-alaniiniryhmässä 64,2 % ja karnosiiniryhmässä 65,8 %. Huomaa, että karnosiinilisän kokonaismäärä oli 2,5-kertainen beeta-alaniinin verrattuna, joten beeta-alaniini oli selvästi tehokkaampaa g vs. g.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti