Hae tästä blogista

perjantai 28. toukokuuta 2010

Sitrulliinimalaatti tehostaa haaraketjuista aminohappojen hyväksikäyttöä kuormituksen aikana

Aiemmin on osoitettu, että sitrulliinimalaatti (CM) lisää veren arginiinipitoisuutta ja typpioksidin (NO) välittämää signalointia (mm. verisuonten laajentuminen). Muutama päivä sitten julkaistussa espanjalaistutkimuksessa selvitettiin CM:n vaikutuksia huipputason pyöräilijöillä. Koehenkilöt ottivat 6 grammaa CM:ää ennen 137 kilometrin lenkkiä. Tutkijat raportoivat, että CM lisää veren arginiinipitoisuutta ja NO-metabolian sivutuotteita (mm. nitriitti). Lisäksi havaittiin, että CM lisää kuormituksen aikaansaamaa kasvuhormonivastetta ja tehostaa aminohappojen (erityisesti haaraketjuisten aminohappojen) hyväksikäyttöä kuormituksen aikana.

1 kommentti:

Reijo Laatikainen kirjoitti...

Anssi, pidäpä tosiaan tätä sitrulliinia silmällä. Näyttää aika lupaavalta..